Сайт адаптирован под браузеры Opera и Mozilla Firefox. Во всех остальных браузерах этот сайт может показываться не коректно. Приносим свои извинения за неудобства.
Сушка тела для мужчин требует определенных знаний, чтобы во время сушки как можно меньше потерять мышцы и максимально избавиться от жира. Тренировка на рельеф мышц принципиально отличается от тренировки на массу. Здесь особое значение имеют суперсеты, дропсеты, кардиотренировки. Упражнения на пресс даже в большом количестве будут недостаточны. На тренировках на рельеф количество повторений, подходов и само время проведенное в тренажерном зале увеличиваются. Сушка тела меню требует особого, которое ничего общего с голоданием не имеет. Наоборот количество потребляемого белка должно быть высоким, чтобы мышцы как можно меньше теряли в объеме. В этом видео вы узнаете приблизительное меню, какие продукты нужны, некоторые рецепты блюд.
... Читать дальше »
Антивирусные программы и утилиты от Касперского на сегодняшний день наиболее распространенный софт в русскоязычном интернете. К сожалению, как известно за все положено платить, это касается и юзания антивируса Касперского. Все сводится к покупке лицензионных ключей для Касперского, дающие доступ к базам обновления. При отсутствии ключей, возможности антивирусов резко ограничиваются и 100% безопасность компьютера уже никто гарантировать не может. Если вам нужна гарантированная защита, тогда вы на правильном пути.
... Читать дальше »
Информация о Фильме: Название: Информационный капкан Оригинальное название: Угрозы современного мира Год выхода: 2013 Жанр: Документальный Режиссер: ВГТРК
О фильме: Человек XXI века живёт в эпоху информационного бума. Информационный мир кажется раем, но только на первый взгляд. Как цифровой смог влияет на нас самих? Чем опасна виртуальная реальность? Как социальные сети и телевизор вызывают зависимость и меняют сознание, превращая нас в зомби? Что такое информационный СПИД? И способна ли "матрица" погубить человечество?
... Читать дальше »
cFosSpeed - это мощная программа, представляющая из себя сетевой драйвер, который привязывается к имеющимся интернет-соединениям и оптимизирует передачу данных посредством приоритезации трафика. Приоритезация трафика - метод оптимизации интернет-трафика, предоставляющий максимальную скорость при минимальных задержках. Вы сможете использовать cFosSpeed с маршрутизатором и/или DSL-модемом или с кабельным модемом. Так же возможно использование с другими типами интернет-соединений.
... Читать дальше »
F1 2013 предлагает вниманию поклонников виртуального чемпионата ряд интересных нововведений, массу усовершенствований и – впервые в истории серии – классику автоспорта.
... Читать дальше »
Автор:Синица |Рейтинг: 0.0/0| Просмотров: 298 | Комментариев: 0 | Категория: PC игры Гонки
Eltima Recover PDF Password позволяет подбирать пароли на открытие документов PDF, их копирование, редактирование и распечатку. Это программное обеспечение поддерживает все версии AdobeAcrobat, начиная с 3, это дает возможность подбирать пароли не только для тех документов, которые созданы в последней версии программы, но и для тех, которые создавались в ранних версиях. Eltima Recover PDF Password поддерживает ОС Windows и ОС Mac.
... Читать дальше »
Мы предоставляем сервис, позволяющий вам передавать большие файлы просто и бесплатно. Файлы могут быть размером до 2 Гб (за одну отправку) и самых различных типов: от презентаций и документов, до фотографий, видео, музыки и приложений до прочих презентаций, архивов и документов.
... Читать дальше »
Автор:
Рейтинг: 0.0/0| 
Просмотров: 290 | 
Комментариев: 
Категория: 
